Kurs samoobrony vs szkoły sztuk walki
W jednym z wcześniejszych tekstów poruszaliśmy kwestie Krav Mag’i jako jednej z najmniej efektownych, ale najefektywniejszych sztuk walki i samoobrony.
Read MoreW jednym z wcześniejszych tekstów poruszaliśmy kwestie Krav Mag’i jako jednej z najmniej efektownych, ale najefektywniejszych sztuk walki i samoobrony.
Read MoreWrestling jest jedną z najpopularniejszych „dyscyplin sportowych”. W Stanach Zjednoczonych, Meksyku czy Kanadzie. Tam sale podczas każdej gali wypełnione są
Read MoreWielu ludzi, zakładając rękawice bokserskie i rozpoczynając trening, czy zapisując się na do szkoły karate lub judo, robi to ze
Read MorePuzzle kojarzą nam się z układaniem setek elementów w jedną całość. To wciągająca zabawa dla małych i dużych. Mało kto
Read MoreBoks od samego początku kojarzony jest raczej z męską dyscypliną sportu, gdzie dwaj wojownicy walczą ze sobą na ringu. Obecnie
Read MoreWydawać by się mogło, że reguły w boksie są proste. Praktycznie każdy zapytany wskaże znaną zasadę, nie wolno zadawać ciosów
Read MoreOglądając w telewizji walkę bokserską, widzimy jak zawodnicy ubrani w rękawice bokserskie wymieniają między sobą grady ciosów, gardy i „tańce”
Read MoreZawodowy boks i walki na szczycie to ogromne pieniądze. Gigantyczne kwoty pojawiają się zarówno w gażach pięściarzy, jak i w
Read MoreĆwicząc boks wyrabiamy sobie wolę walki, trenujemy wszystkie partie ciała, wzmacniamy siłę, kondycję i precyzje. Niestety jak każda dyscyplina sportu
Read MorePodczas walki na ringu bokserskim najczęściej znajdują się trzy osoby. Dwóch pięściarzy i sędzia. Zawodnicy ubrani w rękawice bokserskie toczą
Read More