Trening bokserski w domu

Trening bokserski w domu

Boks to dyscyplina sportu, która doskonale nadaje się do trenowania we własnym domu. Minimalnym nakładem możemy stworzyć sobie salę treningową i rozpoczniemy własny podstawowy trening. Jak to zrobić? Tego dowiecie się z dzisiejszego tekstu.

Czytaj więcej
Leworęczna potęga wagi ciężkiej

Leworęczna potęga wagi ciężkiej

Jeśli kiedykolwiek ktoś powiedział Ci, że leworęczność to wada, przypomnij sobie Jimiego Jeffries’a, który swoje sukcesy zawdzięczał właśnie swojej mańkuctwu. To niespodziewane ciosy lewą ręką zawiodły zawodnika ubranego w rękawice bokserskie na szczyt i pozwoliły…

Czytaj więcej
Bokser z MO – Jerzy Kulej

Bokser z MO – Jerzy Kulej

Dziś w naszej serii sław odzianych w rękawice bokserskie, czas na największą legendę tego sportu w naszym kraju, Jerzego Kuleja.Jerzy Kulej to bez wątpienia najbardziej utytułowany pięściarz w historii Polski. Zawodnik ten odbył 348 walk,…

Czytaj więcej